思いっきり涙を流し、ストレスを発散する涙活が人気ですが、その逆で思いっきり笑うことで、ストレスを発散させる笑活も密かに流行してるんです。
思いっきりワッハッハと笑うことによってストレスも吹き飛ばせます。
おススメはお笑いなのですが、近年はお笑いブームも去り番組自体も減ってきています、ただお笑いライブは活発に行っており、各芸能事務所の中々芽が出ない芸人さんのネタを見て、予期せぬ笑いが生まれることのあるお笑いライブ、月に一回やってるところもあり、手軽に行けることで近年徐々に見に行く人達も増えてきています。
日頃中々笑えることが起きない日常で、足を運んで笑わせてもらうと帰りの足取りも軽くなるかもしれません。

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